AGENDA

Ayurvedische reis: Panchakarma begin 2021 - datum te bepalen - INSCHRIJVEN KAN AL!

Midden februari 2021 wordt de volgende Panchakarmareis naar Kerala, India gepland!

Wat is een Panchakarmabehandeling of kuur?

Panchakarma is een Ayurvedische kuur van meerdere weken die bestaat uit diverse behandelmethoden, die als nut hebben het lichaam te ontdoen van moeilijk afbreekbare afvalstoffen en het afweersysteem en het verteringsvuur te versterken.

De specialisten (dokters) ter plaatse bepalen d.m.v. een dagelijkse polsdiagnose welke disbalansen (afwijkingen) er in je lichaam aanwezig zijn en welke eerst behandeld worden.

Zo kom je nadien energieker, gezonder, meer fysiek en mentaal in balans en gezuiverd terug naar huis, met heel wat nieuwe ervaringen en kennis over yoga, meditatie en voeding in je rugzak.

Wat houdt de panchakarmareis in?

- dagelijkse doktersconsultaties

- 2 behandelingen per dag (Shirodara, massage, Vasti, ...) op basis van je diagnose

- dagelijkse yogasessies

- dagelijkse groepsmeditatie

- kruidensupplementen

- 3x per dag warme maaltijden en drank op maat van je constitutie en diagnose

- individuele overnachtingen in een 2-persoonskamer

- culturele uitstapjes (ayurvedische plantentuin, apotheek, traditionele dans, ...

- behandelingskleed (doti)

- gevechtsportsessies, workshops

Voor wie: Iedereen kan deelnemen aan deze reis

Duur: 23 dagen, 21 dagen behandelingen

Waar: Kerala, India

Begeleiding: Jaspal Kumar

Inschrijven: via email of telefonisch bij Jaspal, Suriya Ayurveda

Prijs: 2000€ + 650€ vlucht

Inschrijvingen zijn beperkt.

Cursus Ayurvedische massage (2 dagen)

Heb je kennisgemaakt met een Ayurvedische behandeling en massage?

Heb je interesse om dit zelf te leren en toe te passen of vrienden, familie, partner of professioneel in een massagepraktijk?

Dat kan!

Vanaf 2020 kan je in praktijk leren hoe je een volledige Ayurrvedische massage uitvoert en dit van de specialist zelf: Jaspal Kumar.

Tijdens de basisopleiding Ayurvedische massage komen deze onderwerpen aan bod:

1. Intro: Ayurvedische achtergrond

- Wat is Ayurveda?

- Hoe verloopt een Ayurvedische massage en wat zijn de mogelijke effecten?

- Welke olie gebruik je voor deze specifieke massage?

2. Uitvoeren van de lichaamsmassage

Via een interactieve lesmethode leer je de basis van therapeutische Ayurvedische massagetechnieken voor het hele lichaam, inclusief hoofd- en gelaatsmassage. Cursisten zullen zowel massage geven als ontvangen in een serene en veilige leeromgeving.

Ayurvedische DETOX-kookworkshop

De ayurvedische voedingsleer is gebaseerd op principes om genezing, preventie van ziekte en gezondheidszorg te stimuleren.

Het uitgangspunt is het eten van het juiste type van voedsel op het juiste moment op basis van jouw lichaamstype.

In deze kookworkshop concentreren we ons op het ontgiften, detoxen van het lichaam, wat zeer interessant is na de weldadige feestdagen.

Menu: enkele typisch ayurvedische detoxrecepten die we samen koken.

Prijs: 30 € inclusief maaltijd

Datum: zaterdag - volgende datum nog te bepalen

Begeleiding door : Jaspal Kumar

Inschrijven : [email protected]

Locatie: Suriya Ayurveda, Lodewijk de Meesterstraat 110, Sint-Niklaas