Tijdens de basisopleiding Ayurvedische massage komen deze onderwerpen aan bod:

1. Intro: Ayurvedische achtergrond

- Wat is Ayurveda?

- Hoe verloopt een Ayurvedische massage en wat zijn de mogelijke effecten?

- Welke olie gebruik je voor deze specifieke massage?
 

2. Uitvoeren van de lichaamsmassage

Via een interactieve lesmethode leer je de basis van therapeutische Ayurvedische massagetechnieken voor het hele lichaam, inclusief hoofd- en gelaatsmassage. Cursisten zullen zowel massage geven als ontvangen in een serene en veilige leeromgeving.

​

​

​

​

​

                                                                 Meditatie Bij Jaspal

​

​

 

                                                  Lieve mooie mensen,

Het is weer een tijdje geleden dat ik iets van mijzelf heb laten horen.
Het leven is soms zoals de seizoenen.  Soms zitten we in een herfstperiode waar we dingen moeten loslaten.
Soms gaan we door een winterperiode van barre en kille dagen van eenzaamheid en afzondering.
En dan opeens zijn er de eerste zonnestralen van de lente met de eerste krokussen die ons vreugde geven voor de
kleine dagelijkse wonderen van het leven.

In deze lente-mood breng ik jullie het goede nieuws van een nieuwe " Meditatiecursus " gedurende 5 woensdagavonden.
Het doel van deze meditatiecursus is jullie de tools aan te reiken om het kontakt te leggen met je eigen innerlijke wereld van gedachten en gevoelens.
Meditatie is voor mij de basis om in mijn eigen kracht te gaan staan en mij niet te laten overdonderen door wat er zich buiten mij allemaal afspeelt.
In deze 5 lessen zal ik jullie een overzicht geven van welke soorten van meditatie er allemaal bestaan en dan kan je zelf uitmaken welke soort van 
meditatie het beste bij jou past.

Meditatie : verandering van je waarneming
Meditatie is : tot bij jezelf komen en tot rust komen.
Meditatie is : een punt plaatsen achter al je verspilde gedachten en enkel krachtige gedachten vormen die geluk en vreugde geven.
Meditatie is : wakker worden, bewust worden van de onbewuste denkpatronen die jouw geluk saboteren.  
Meditatie is : Bewustwording en transformatie

De meditatiecursus zal doorgaan op : 
-
woensdag 10 april 2024 van 19.30 tot 20.30 uur
woensdag 17 april 2024 van 19.30 tot 20.30 uur
woensdag 24 april 2024 van 19.30 tot 20.30 uur
woensdag 1 mei 2024 van 19.30 tot 20.30 uur
woensdag 8 mei 2024 van 19.30 tot 20.30 uur

De totale prijs voor deze 5 lessenreeks : 75 Euro

Als je niet kan aanwezig zijn voor een van de sessie, dan is er een inhaalsessie op zaterdag 11 mei van 10.00 tot 13.00 uur waar ik een overzicht geef van alle sessies. 

Als je graag wil deelnemen aan deze cursus, gelieve mij dan een seintje te geven voor woensdag 3 april 2024.
Om je plaats te reserveren, gelieve het volledige bedrag te storten op het rekeningnummer :

BE42 0689 4000 0654  met vermelding van je naam + meditatiecursus 2024. 

De plaatsen zijn beperkt, dus wacht niet te lang om je deelname te bevestigen.